{"id":1000,"date":"2026-06-03T10:24:52","date_gmt":"2026-06-03T10:24:52","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.tv-verl.de\/?page_id=1000"},"modified":"2026-06-03T10:43:42","modified_gmt":"2026-06-03T10:43:42","slug":"rollator-club-verl","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dev.tv-verl.de\/index.php\/rollator-club-verl\/","title":{"rendered":"Rollator-Club Verl"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tv-verl.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Rollatortag.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13029\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Der Rollator-Club Verl ist Mitte 2022 zusammen mit dem KSB G\u00fctersloh gegr\u00fcndet worden. Veranstalter sind der TV Verl und die Stadt Verl (FB Soziales Pflegeberatung &amp; Seniorenarbeit). Kostenlos teilnehmen k\u00f6nnen alle Menschen, die einen Rollator benutzen und Lust auf gemeinsame Bewegung und Geselligkeit haben. (Foto LSB\/NRW)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mit Bewegung die Mobilit\u00e4t erhalten<\/strong><br>\u201eBewegung ist die beste Medizin!\u201c Diese Binsenweisheit ist wissenschaftlich belegt. Bewegung gilt als Schl\u00fcsselfaktor f\u00fcr den Erhalt von Mobilit\u00e4t und Eigenst\u00e4ndigkeit bis ins hohe Alter. Gerade f\u00fcr Menschen, die nicht mehr so flott und sicher auf den Beinen sind und einen Rollator benutzen, ist Bewegung wichtig, um fit zu bleiben. Schon einfache \u00dcbungen und dosierte Bewegung helfen, Sicherheit im Umgang mit dem Rollator zu gewinnen und St\u00fcrzen vorzubeugen. Am besten gelingt das unter fachkundiger Anleitung und gemeinsam mit Gleichgesinnten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Einfach kommen und mitmachen<\/strong><br>Am Rollator-Club k\u00f6nnen alle Seniorinnen und Senioren teilnehmen, die einen Rollator benutzen und Lust auf gemeinsame Bewegung und Geselligkeit haben. Die Teilnahme ist kostenfrei.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Das erwartet Sie im Rollator-Club:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tipps und Tricks zum sicheren Umgang mit dem Rollator<\/li>\n\n\n\n<li>einfache K\u00f6rper\u00fcbungen f\u00fcr mehr Kraft und Balance<\/li>\n\n\n\n<li>drau\u00dfen unterwegs sein (bei fast jedem Wetter) \u2013 kleine Spazierg\u00e4nge zur St\u00e4rkung der Gehf\u00e4higkeit<\/li>\n\n\n\n<li>Spa\u00df und ein bewegtes Miteinander<\/li>\n\n\n\n<li>Sicherheits-Check und richtige Einstellung Ihres Rollators (Bremsen, Griffh\u00f6he etc.) durch das Sanit\u00e4tshaus Mitschke (nur auf Anfrage)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Termine: j<\/strong>eden 2. und 4. Freitag im Monat von 14.30 bis 16 Uhr<br><br><strong>Treffpunkt:<\/strong><br>DRK-Geb\u00e4ude (\u00d6sterwieher Stra\u00dfe 22, barrierefrei)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Veranstalter:<\/strong><br>Fachbereich Soziales der Stadt Verl, TV Verl und DRK-Ortsverein Verl in Kooperation mit dem Kreissportbund G\u00fctersloh, dem Landessportbund NRW und dem Sanit\u00e4tshaus Mitschke.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kontakt:<\/strong><br>DRK-Ortsverein Verl e. V., Jenny Schimmel, Tel.&nbsp;<a href=\"tel:01735390822\">0173 \/ 5 39 08 22<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-vivid-red-color has-alpha-channel-opacity has-vivid-red-background-color has-background\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Rollatortag: <br>Fit am Rollator und aktiv gegen St\u00fcrze: Bewegt bleiben ist Trumpf<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Warum ist regelm\u00e4\u00dfige Bewegung gerade im Alter so wichtig?&nbsp; Wie k\u00f6nnen gezielte \u00dcbungen f\u00fcr die Mobilit\u00e4t zu mehr Gangsicherheit beitragen und warum eignen sich Sitzgymnastik und -tanz besonders f\u00fcr RollatorfahrerInnen als Sturzprophylaxe?&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antworten auf diese und viele weitere Fragen bekamen die etwa 30 Seniorinnen und Senioren, die der Einladung zum Aktionstag \u201eFit am Rollator \u2013 Aktiv gegen St\u00fcrze \u2013 Bewegt die Mobilit\u00e4t erhalten\u201c in die R\u00e4umlichkeiten des DRK in Verl gefolgt waren.<br>Das Veranstalterteam, vertreten durch Sandra Hasenbein (Stadt Verl, Fachbereich Soziales), J\u00f6rg Peters (TV Verl), Jenny Schimmel (DRK-Ortsverein Verl) und Margret Eberl \/Kreissportbund G\u00fctersloh), hatten im Vorfeld \u00fcber viele Monate hinweg einen informativen, aktiven und unterhaltsamen Aktionstag vorbereitet. Sch\u00e4tzungen zufolge benutzen in Deutschland bis zu drei Millionen Menschen regelm\u00e4\u00dfig einen Rollator. Davon sind aber l\u00e4ngst nicht alle sicher und sattelfest im Umgang mit ihrem Begleiter auf vier R\u00e4dern. Hinzu kommt, dass viele Rollator-Benutzer aufgrund unterschiedlichster Einschr\u00e4nkungen nicht selten sturzgef\u00e4hrdet sind. St\u00fcrze im Alter, das ist ein gro\u00dfes und f\u00fcr viele \u00c4ltere ein oft auch angstbesetztes Thema. Umso wichtiger ist es daher, M\u00f6glichkeiten aufzuzeigen, der Sturzgefahr entgegenzuwirken, um sicher und mobil zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Thematik zog dann auch wie ein \u201eroter Faden\u201c durch das etwa vierst\u00fcndige Nachmittags-Programm, das mit Vortr\u00e4gen und Mitmachangeboten informierte und zum Bewegen animierte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zur Er\u00f6ffnung der Veranstaltung richteten Margret Pollmeier (TV Verl), Monika Paskarbies (KSB Vorstand), Sandra Hasenbein (Stadt Verl) und Christian Schuhmacher (DRK Vorstand) Gru\u00dfworte an die G\u00e4ste und unterstrichen dabei gleich zu Beginn die Botschaft vom Mehrwert der Bewegung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;In ihrem Vortrag unter dem Titel \u201eAktiv gegen St\u00fcrze\u201c erl\u00e4uterte Margret Eberl vom KSB G\u00fctersloh die Komplexit\u00e4t von Sturzgeschehen und wartete dabei mit best\u00fcrzenden Zahlen auf. In Deutschland ereignen sich j\u00e4hrlich \u00fcber vier Millionen St\u00fcrze, viele davon mit fatalen Folgen f\u00fcr die Betroffenen. Neben Verletzungen sei es vor allen Dingen die Angst, erneut zu st\u00fcrzen, die bei vielen dazu f\u00fchrt, sich zur\u00fcckzuziehen und sich lieber gar nicht mehr zu bewegen. Genau das aber setzt einen Teufelskreis in Gang. Je weniger Bewegung, desto h\u00f6her das Sturzrisiko. Die h\u00e4ufigste Ursache von St\u00fcrzen im Alter sei mangelnde Muskelkraft und Balancef\u00e4higkeit.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Daher Eberls Empfehlung: \u201eBleiben Sie in Bewegung! Machen Sie mit bei den beliebten Verler Gehtreffs, besuchen Sie den Rollator-Club, der demn\u00e4chst unter Leitung von Jenny Schimmel (DRK Verl) starten wird, betreiben Sie Gymnastik \u2013 <br>z. B. in den zahlreichen Angeboten des TV Verl\u201c.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Binsenweisheit \u201eBewegung ist die beste Medizin\u201c gilt heute l\u00e4ngst als wissenschaftlich belegt. Aber insbesondere f\u00fcr Menschen, die bereits eingeschr\u00e4nkt sind und daher einen Rollator benutzen, kann Bewegung Gold wert sein. Denn jeder noch so kleine Gang st\u00e4rkt Herz und Muskeln und f\u00f6rdert die Durchblutung des Gehirns. Etwa ein regelm\u00e4\u00dfiges Rollator-Training in Kombination mit \u00dcbungen zur Schulung der Kraft und des Gleichgewichtes kann helfen, die Mobilit\u00e4t zu erhalten sowie St\u00fcrze zu vermeiden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Von der Theorie ging es dann auch gleich in die Praxis. Unter dem Motto \u201eBewegt bleiben ist Trumpf\u201c gab es Gelegenheit zum aktiven Mitmachen. Den Auftakt machte der Workshop \u201eMit dem Rollator auf Du und Du\u201c, in dem allerlei Tipps und \u00dcbungen zum sicheren und richtigen Umgang mit dem Rollator gezeigt wurden. Flankiert wurde dieses Angebot vom Sanit\u00e4tshaus Mitschke, das an diesem Tag zahlreiche Rollatoren Technik- und Sicherheits-Checks (Bremsen, Griffh\u00f6hen etc.) durchgef\u00fchrt hat und f\u00fcr Fragen sowie zur Beratung zur Verf\u00fcgung stand.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Maria Stroth (TV Verl) und Helga Fischer (Bundesverband Seniorentanz) luden anschlie\u00dfend zu den Workshops \u201eSitzgymnastik\u201c und \u201eRollator-Tanz\u201c ein. Abgerundet wurde das Programm durch das Cafeteria-Team des DRK Verl \u2013 bei Kaffee und Kuchen gab es Gelegenheit f\u00fcr Informationen, aber auch zum Kl\u00f6nen und f\u00fcr Gespr\u00e4che und Austausch.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tipp: Verler Rollator-Club \u2013 Einfach kommen und mitmachen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Verler Rollator-Club ist ein kostenloses Mitmachangebot f\u00fcr alle Seniorinnen und Senioren, die einen Rollator nutzen und Lust auf Bewegung haben. Unter fachkundiger Anleitung und mit Gleichgesinnten trifft sich der Verler Rollator-Club an folgenden Terminen:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Termine: j<\/strong>eden 2. und 4. Freitag im Monat von 14.30 bis 16 Uhr<br><br><strong>Treffpunkt:<\/strong><br>DRK-Geb\u00e4ude (\u00d6sterwieher Stra\u00dfe 22, barrierefrei)<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Weitere Informationen zum Rollator-Club gibt die Stadt Verl, Frau Sandra Hasenbein, Tel. 05246-961204.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"646\" data-id=\"1004\" src=\"https:\/\/dev.tv-verl.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Bewegen-1024x646.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1004\" srcset=\"https:\/\/dev.tv-verl.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Bewegen-1024x646.jpg 1024w, https:\/\/dev.tv-verl.de\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Bewegen-300x189.jpg 300w, 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