{"id":1277,"date":"2026-04-23T10:59:02","date_gmt":"2026-04-23T10:59:02","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.tv-verl.de\/?p=1277"},"modified":"2026-07-08T11:00:32","modified_gmt":"2026-07-08T11:00:32","slug":"bunte-guertel-statt-bunte-ostereier-bei-den-judoka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.tv-verl.de\/index.php\/2026\/04\/23\/bunte-guertel-statt-bunte-ostereier-bei-den-judoka\/","title":{"rendered":"Bunte G\u00fcrtel statt bunte Ostereier bei den Judoka"},"content":{"rendered":"\n

Kurz vor den Osterferien wurde es f\u00fcr 19 Judoka des TV Verl noch einmal ernst: Die Pr\u00fcfung zum n\u00e4chsten G\u00fcrtel stand an. Entsprechend gro\u00df war die Aufregung \u2013 schlie\u00dflich wollten alle zeigen, was sie in den letzten Monaten gelernt haben.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zum Pr\u00fcfungsprogramm geh\u00f6ren von Anfang an die Falltechniken \u2013 r\u00fcckw\u00e4rts, seitw\u00e4rts und vorw\u00e4rts. Diese bilden die Grundlage im Judo und m\u00fcssen mit steigender G\u00fcrtelstufe immer sicherer, sauberer und kontrollierter ausgef\u00fchrt werden. Bis zum Orange-Gr\u00fcn-Gurt liegt der Schwerpunkt vor allem auf den Grundtechniken, die Schritt f\u00fcr Schritt erweitert und verbessert werden.<\/p>\n\n\n\n

Auch im Bodenkampf wurde den Pr\u00fcflingen einiges abverlangt. Haltegriffe und passende Befreiungen mussten aus realistischen Situationen heraus gezeigt werden. Das bedeutet: Nicht einfach in die Position gehen und Technik vormachen, sondern sich die Situation zun\u00e4chst erarbeiten \u2013 etwa aus der eigenen R\u00fcckenlage, aus der Bauchlage des Partners oder aus der sogenannten Bankposition. Erst dann folgt der Haltegriff oder die Befreiung. Hier zeigte sich, wer die Abl\u00e4ufe wirklich verstanden hat.<\/p>\n\n\n\n

Im Stand wurde es ebenfalls anspruchsvoll: Die Gelbgurte starten mit vier W\u00fcrfen, und mit jeder weiteren G\u00fcrtelpr\u00fcfung kommen neue Techniken hinzu. So w\u00e4chst das Programm bis zum Gr\u00fcngurt zu einer beachtlichen Auswahl an W\u00fcrfen heran. Dabei gilt immer: Die Techniken m\u00fcssen aus der Bewegung heraus ausgef\u00fchrt werden. Zudem wird erwartet, dass die W\u00fcrfe auch auf beiden Seiten \u2013 also rechts und links beziehungsweise gegengleich \u2013 beherrscht werden.<\/p>\n\n\n\n

In der Woche vor Ostern stellten sich alle 19 Judoka diesen Herausforderungen. Trotz sp\u00fcrbarer Nervosit\u00e4t zeigten die Pr\u00fcflinge starke Leistungen. Hier und unterst\u00fctzten die Pr\u00fcfer mit kleinen Hinweisen, wenn die Aufregung einmal zu gro\u00df wurde. Am Ende konnten jedoch alle ihre Pr\u00fcfung erfolgreich bestehen.<\/p>\n\n\n

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Hanna, Jeromiya und Jonas (v.li.) freuen sich \u00fcber Ihre „erk\u00e4mpften“ G\u00fcrtelfarben nach bestandener Pr\u00fcfung. (Alle Fotos: TV Verl \/ Abt. Judo)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Die Freude war entsprechend gro\u00df, als die neuen G\u00fcrtel \u00fcberreicht wurden. F\u00fcr die jungen Judoka ist dies nicht nur eine Auszeichnung, sondern auch ein sichtbarer Beweis f\u00fcr ihren Trainingsflei\u00df und ihre Weiterentwicklung. <\/p>\n\n\n\n

Wir gratulieren allen Pr\u00fcflingen recht herzlich!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gelb: Aykan, Maryam, Casey, Maximilian<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gelb-Orange: Carolin, Jenisha, Amelia, Amar,<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Orange: Nora, Falk, Jonas, Louis<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Orange-Gr\u00fc<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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